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中醫有云:「氣為血之帥,血為氣之母」,只有氣血充足,才能擁有真正的健康。惟女性一生經歷月經、懷孕、生產、哺乳等生理過程,會大大損耗體內的氣血。加上現代女性生活壓力大、作息不規律、營養不均衡,會加劇氣血兩虛,久之會導致身體機能衰退,陷入斷崖式衰老。
女人氣血不足,容易出現早衰徵狀﹕
肌膚老化:肌膚得不到氣血濡養,會使代謝減慢,膠原蛋白流失,導致皮膚鬆弛、皺紋增多。
心悸失眠:心跳加速或心律不整,夜間難以入睡或容易驚醒。
手腳冰冷﹕身體沒那麼多氣血供氧,無法讓陽氣通達四肢,手腳易冰冷。
疲倦乏力:經常感到精力不足,難以集中注意力。
頭暈目眩:容易感到頭暈,經常眼前發黑。
脫髮/指甲薄:頭髮稀疏易落,及指甲薄而無光澤。
經期不順﹕月經周期延長、月經量變少
推介5大保健穴位 調氣養血
穴位是位於經脈上的經氣及氣血聚集的地方,透過穴位按摩來刺激穴位,就能使氣血運行暢順,提升個人體質,延緩衰老。
百會穴:位於頭頂正中央,可從兩耳延伸向上,與眉心中點交會處。
功效﹕安神醒腦、開竅明目,改善頭痛及疲勞
率谷穴:位於耳尖正上方約兩指寬處
功效﹕有助舒緩頭痛,促進氣血循環
太衝穴:位於腳背,腳拇趾與第二指間隙後方凹陷處
功效﹕調理肝血、補氣,有助減壓安神
湧泉穴:位於腳底板人字狀紋路的交叉點
功效﹕治頭頂痛、兩目昏花,還可提升腎機能
足三里穴: 小腿前外側, 外膝眼下三寸的位置
功效﹕疏通經絡、調和氣血、消除疲勞。
按揉方法:用拇指分別貼在穴位上,進行按壓揉動,力度要控制好,讓穴位有酸脹、發熱的感覺,時間以5~10分鐘為宜。
皇室秘傳:鹿胎養血,逆齡關鍵
自古以來,宮廷后妃皆追求容顏不老,從武則天到慈禧太后,無不精通養生駐顏之術,其中「補氣血」更是重中之重﹗鹿胎成為歷代皇后的御用補品,根據清朝宮廷記錄,孝莊皇后、慈禧太后、後宮妃嬪們都常年服用鹿胎來駐顏保養,可見鹿胎的滋補歷史源遠流長。
《本草綱目》記載「鹿胎調經養顏,解諸毒」,鹿胎專治腎虛精虧、體弱無力、精血不足、婦女虛寒、月經不調,崩漏帶下,不受孕等徵狀,故一直被譽為婦科聖品。透過日常保健服用,可全方位調節女性生殖系統功能,補給宮巢營養,提升女性活力﹗
【鹿胎回春丸】3大成份補氣血 逆齡抗老
紐西蘭鹿胎
現代醫學研究發現,鹿胎蘊含多肽氨基酸、多肽蛋白質,能提高機體的免疫功能,促進膠原蛋白形成,提升肌膚緊緻和彈性;同時加快體內血氣運行,有效暖宮驅寒,滋潤宮巢,恢復正常月經週期,由內而外調節機體功能,讓肌膚紅潤有光澤,是女性滋補調養、延緩衰老的極品。
亞麻籽
所含有的木醇質是天然植物激素,研究指出能促進新陳代謝、調節女士分泌,可紓緩因更年期引起的心煩鬱悶及潮熱多汗等不適。
精胺酸
改善卵子質素,幫助生理機能維持在最佳狀態,同促進女性分泌健康,及幫助皮膚回復水潤光澤。
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