醫療保健

開學前要改善過敏體質

開學是小朋友過敏高峰期!近日空氣污染嚴重,懸浮粒子水平偏高,容易誘發不同的過敏問題。

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謝絕止痛藥!3招擊退都市痛症

職業性、退化性關節及肌肉痛主要和身體勞損卻未獲得徹底治療有關。止痛藥治標難治本!

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「女人唔補好易老」

陰虛是體內津液不足,皮膚易乾燥未老先衰,影響肝腎機能,更使人失眠難入睡。附上2款滋陰食療。

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食西芹好處多!

芹菜含有豐富的礦物質及維他命,可以有助減少血壓高、排毒養顏、紓緩關節炎疼痛...

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手機不離手?可導致腕管綜合症

腕部勞損、扭傷、退化或骨折等原因,引致腕管綜合症。手痺痛?做手腕操紓緩疼痛!

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失眠、膚乾、口乾等… 暗示陰虛

在中醫的角度,陰虛主要是肝腎陰虛。「肝藏血,腎藏精」,所以精血一虧,便會陰虛。

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