咳嗽唔斷尾十分影響生活品質，可能由感冒、過敏、空氣污染或COVID-19後遺症引發。中西醫對咳嗽的成因與治療有不同見解，結合兩者能提供更全面的解決方案。正品藥業「鱷肺補」以獨特澳洲鱷魚，融合中醫潤肺理念與西醫免疫調節科學，幫助舒緩咳嗽、促進肺部健康。本文將從中西醫角度剖析咳嗽，特別探討COVID-19或流感後持續咳嗽的原因，並介紹「鱷肺補」的止咳功效，讓您重拾順暢呼吸。
更新日期 : 2025/05/14
1. 咳嗽的中西醫觀點
中醫視角
中醫認為咳嗽因肺、脾、腎失調，源於外邪（風寒、風熱）或內傷（痰濕、肺陰虛）。
| 熱咳 | 痰黃黏稠、喉痛口渴，屬肺熱。宜清熱化痰，推薦白蘿蔔、梨、枇杷葉。 |
| 寒咳 | 痰白稀薄、畏寒，源於風寒。建議溫肺散寒，食用生薑、蔥白。 |
| 久咳 | 反覆咳嗽、氣短，常因肺氣虛或陰虛。需補肺潤燥，推薦百合、銀耳。 |
| 燥咳 | 乾咳無痰、喉乾，多見於秋冬。宜潤肺生津，食用蜂蜜、川貝。 |
中醫角度的咳嗽類型
西醫視角
西醫將咳嗽分為急性（<3週）、亞急性（3-8週）和慢性（>8週），包括：
| 病毒感染 | 如流感、COVID-19，引發上呼吸道炎症。 |
| 過敏 | 塵蟎、花粉刺激上呼吸道，導致咳嗽。 |
| 上呼吸道過敏反應 | 感染後上呼吸道敏感性增加，易受刺激引發咳嗽。 |
| 慢性疾病 | 如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）或胃食道逆流（GERD）。 |
西醫角度常見咳嗽原因
2. 為什麼COVID-19或流感後咳嗽持續？
COVID-19或流感後持續咳嗽（Post-Viral Cough）是常見現象，可能持續數週至數月。以下是中西醫視角的解釋：
中醫角度
| 肺氣虛弱 | 病毒耗損肺氣，導致肺失宣降，痰液滯留，引發久咳。 |
| 陰虛內熱 | 感染後肺陰受損，出現乾咳、喉乾，伴夜間盜汗。 |
| 痰濕內阻 | 脾虛生濕，痰濕阻肺，導致咳嗽反覆，痰多黏稠。 |
中醫角度COVID-19或流感後咳嗽持續的成因
西醫角度
| 上呼吸道病毒殘留 | 病毒（如COVID-19）感染可能損傷上呼吸道內壁細胞，導致炎症未能完全消退，類似傷口還在癒合的狀態。即使病毒已清除，上呼吸道仍處於敏感狀態，遇到冷空氣、煙霧或灰塵等輕微刺激，就可能引發持續咳嗽，特別在感染後數週內較常見。 |
| 神經調節異常 | 病毒可能影響咳嗽反射神經，導致過度敏感，類似「神經性咳嗽」。 |
| 肺部修復緩慢 | COVID-19可能引發肺間質輕微纖維化，影響肺功能，延長咳嗽恢復時間。 |
| 免疫失調 | 病毒感染後，免疫系統可能過度反應，產生炎症介質（如白介素），加劇咳嗽。 |
西醫角度COVID-19或流感後咳嗽持續的成因
3. 鱷魚如何幫助止咳？中西醫角度解析
正品藥業「鱷肺補」以鱷魚提取物為核心成分，結合中醫草本與現代科學，針對咳嗽提供雙重功效。
中醫角度
潤肺化痰：鱷魚性平，入肺經，具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，特別適合熱咳、燥咳和久咳。配方中的川貝母、枇杷葉進一步增強清肺效果，緩解痰黏喉痛。
補肺益氣：鱷魚富含天然蛋白，補益肺氣，改善肺氣虛引起的反覆咳嗽，特別對COVID-19後肺氣不足者有效。
調理脾肺：中醫認為「肺為嬌臟」，易受濕邪侵襲。鱷魚提取物促進脾肺協調，減少痰濕生成，從根源減少咳嗽。
西醫角度
免疫調節：鱷魚提取物含多種活性肽和蛋白質，研究顯示其具有免疫調節作用（《Journal of Ethnopharmacology》，2020）。這些成分可降低炎症因子（如TNF-α），減輕上呼吸道炎症，緩解病毒後咳嗽。
抗氧化保護：鱷魚富含抗氧化物質，保護肺上皮細胞免受氧化應激損傷，促進感染後肺組織修復。
上呼吸道保護：提取物中的黏液溶解成分有助減少痰液黏稠度，改善上呼吸道阻塞，特別適合慢性咳嗽患者。
4. 日常舒緩咳嗽的實用建議
結合中西醫智慧，以下方法有助加速咳嗽恢復：
飲食調理：
熱咳：綠豆湯、苦瓜，清熱解毒。
寒咳：薑茶、桂圓，溫肺散寒。
久咳：燕窩、杏仁，補肺益氣。
西醫建議：
使用生理鹽水噴霧，保持上呼吸道濕潤，減少刺激。
避免吸煙和二手煙，減少上呼吸道炎症。
穴位按摩：按揉肺俞穴（背部第三胸椎旁1.5寸）或合谷穴，每天5分鐘，促進氣血運行。
環境改善：使用空氣淨化器配備HEPA濾網，有效減少室內污染物（如塵埃、PM2.5和花粉），保護肺部免受刺激，特別適合香港春季高濕度和秋冬空氣品質較差的日子。保持室內通風換氣，避免細菌滋生，並定期清潔家居（如地毯、窗簾），減少過敏原，降低咳嗽誘發風險。
種植室內植物: 可改善空氣品質並增加濕度，舒緩咳嗽不適。以下植物適合香港環境：
| 建議植物 | 功效 |
| 吊蘭 | 能吸收空氣中的有害物質（如甲醛），淨化空氣，適合放置在客廳或臥室。 |
| 蘆薈 | 釋放氧氣並增加濕度，適合乾燥季節（如秋冬），可放在窗台接受適量陽光。 |
| 常春藤 | 吸附灰塵和過敏原，適合過敏性咳嗽患者，但需注意避免過多水分以防黴菌滋生。 |
- 注意：香港氣候潮濕，植物盆栽需避免過度澆水，並定期檢查葉片，防止黴菌影響呼吸健康。
5. 正品藥業「鱷肺補」：您的肺部健康守護者
「鱷肺補」是正品藥業專為咳嗽和肺部健康設計的明星產品，採用高品質天然成分，結合中醫養肺理念與西醫科學研究，針對不同類型的咳嗽提供全面支持。其獨特配方不僅包含鱷魚提取物，還加入澳洲鱷魚肉、蟲草菌絲體Cs-4萃取、槲皮素及鳳梨酵素，發揮協同作用，幫助舒緩上呼吸道不適，促進肺部修復。
核心成分與功效解析
| 成分 | 來源 | 中醫角度 | 西醫角度 |
| 澳洲鱷魚 | 選用澳洲Darwin灣鱷魚肉，當地環境純淨且受嚴格監管，確保品質優良且無污染。澳洲鱷魚肉以其低脂肪、高蛋白質聞名，富含不飽和脂肪酸、氨基酸和微量元素。 | 鱷魚肉性平，入肺經，具有補氣潤肺、化痰止咳的功效，特別適合熱咳、燥咳及病毒後咳嗽患者。 | 澳洲鱷魚肉含鱷魚多醣，能在發炎的上呼吸道黏膜形成保護膜，減少刺激，具抗感染和抗過敏作用。此外，其高蛋白質成分有助修復受損的上呼吸道細胞，緩解炎症殘留。 |
| 蟲草菌絲體Cs-4萃取 | 蟲草菌絲體Cs-4是從冬蟲夏草中提取的活性成分，經現代科技發酵培養，保留其核心功效。 | 冬蟲夏草自古被視為補肺益腎的珍貴藥材，能滋肺護肝、定喘止咳，特別適合肺氣虛弱或久咳不癒者。 | 研究顯示，Cs-4萃取含多種活性多醣和腺苷，具有免疫調節作用，能增強肺部免疫力，減少感染後炎症反應，對病毒後咳嗽的恢復尤為有益。 |
| 槲皮素 | 槲皮素是一種天然黃酮類化合物，廣泛存在於洋蔥、蘋果等植物中，以其抗氧化和抗炎特性著稱。 | 槲皮素性涼，有清熱解毒功效，能舒緩肺熱引起的咳嗽和痰黏。 | 槲皮素具強效抗氧化和抗炎作用，能抑制肥大細胞釋放組織胺，減少上呼吸道過敏反應，特別適合氣管敏感或過敏性咳嗽患者。研究顯示，槲皮素可降低炎症因子（如TNF-α），緩解上呼吸道炎症殘留。 |
| 鳳梨酵素 | 鳳梨酵素從鳳梨中提取，是一種天然蛋白水解酶。 | 鳳梨酵素性溫，能健脾消食、化痰散結，幫助減少痰液黏稠，改善咳嗽痰多症狀。 | 鳳梨酵素具抗炎和黏液溶解作用，能分解痰液中的蛋白質，減少上呼吸道阻塞，促進痰液排出，特別適合痰多黏稠的患者。此外，其抗炎特性有助減輕上呼吸道炎症。 |
成分協同作用
「鱷肺補」的四種核心成分相輔相成，從多角度支持肺部健康：
- 澳洲鱷魚肉和蟲草菌絲體Cs-4萃取共同補益肺氣，增強免疫力，修復上呼吸道損傷，針對病毒後咳嗽效果顯著。
- 槲皮素和鳳梨酵素則專注於抗炎和化痰，減少上呼吸道炎症殘留和痰液黏稠，緩解咳嗽頻率和不適感。
- 整體配方結合中醫補肺化痰與西醫抗炎免疫調節，適合熱咳、燥咳、久咳及病毒後咳嗽患者。
「鱷肺補」產品優勢
- 天然成分：高純度鱷魚提取物，結合澳洲鱷魚肉、蟲草菌絲體Cs-4萃取、槲皮素及鳳梨酵素，全方位護肺止咳。
- 科學萃取：採用低溫萃取技術，保留活性成分，確保吸收率高，效果更佳。
- 適用人群：適合熱咳、燥咳、久咳，以及COVID-19或流感後咳嗽患者，特別是上呼吸道敏感或免疫力低的人群。
- 使用方法：每日3粒，飯後溫水服用，連續2週效果最佳。建議長期服用以維持肺部健康。
6. 咳嗽喉嚨癢Q&A
以下是針對咳嗽與喉嚨癢的常見Q&A，結合中西醫建議，幫助您更全面了解和應對咳嗽問題：
Q：為什麼咳嗽會持續難斷尾？
A：咳嗽持續可能由過敏、上呼吸道感染、氣管炎或慢性病（如哮喘、COPD）引起。感冒或流感通常引起短期咳嗽，但若超過數週，可能係上呼吸道炎症殘留或環境污染（如香港PM2.5）、吸煙、胃酸逆流加重。若伴隨胸痛或呼吸困難，建議即刻睇醫生。
Q：如何能有效舒緩喉嚨癢？
A：喉嚨癢多數由乾燥空氣、過敏或病毒感染引起。建議多飲溫水或蜂蜜檸檬水，保持喉嚨濕潤，避免辛辣或過冷食物。可用薄荷或甘草喉片，舒緩喉嚨不適。
Q：咳嗽時怎樣護理喉嚨？
A：保持喉嚨濕潤是止咳關鍵，多飲溫水或加入蜂蜜、檸檬的飲品，有舒緩作用。避免刺激性食物（如辣椒、冰飲），避免吸煙或接觸二手煙。於房間內使用加濕器，保持空氣濕潤，減少喉嚨不適。
Q：為什麼乾咳夜晚會加劇？
A：乾咳夜晚加劇可能與躺低時上呼吸道變窄有關，容易引發咳嗽。夜晚空氣乾燥亦會刺激喉嚨，加上睡眠時免疫系統較活躍，亦可能會導致咳嗽更嚴重。建議可使用加濕器或睡前飲少量溫水有助改善。
Q：過敏性咳嗽應怎樣處理？
A：避免接觸過敏原（如花粉、塵蟎）是最有效的方法。亦可使用抗組織胺藥物、或有助減輕過敏反應的保健品如「鱷肺補」，以緩解咳嗽。
Q：咳嗽同時發燒點辦？
A：咳嗽伴同發燒可能是受到感染（如流感、支氣管炎)。建議多休息、飲水充足，可用退燒藥降溫。若發燒超過48小時或症狀加重，應盡快睇醫生，避免延誤治療。
Q：久咳不癒要點樣檢查？
A：久咳不癒可能是慢性病（如慢性支氣管炎、胃酸逆流）的徵兆。建議做肺部影像檢查、支氣管鏡或過敏測試，確定原因。若有體重下降、胸痛或咳血，應立即求醫，並進行詳細檢查。
Q：如何避免長時間咳嗽傷喉嚨？
A：長時間咳嗽可能導致喉嚨發炎或聲沙。建議多飲溫水，保持喉嚨濕潤，避免用力咳嗽或大聲說話。可用潤喉糖或含薄荷、甘草成分的喉嚨噴霧舒緩不適。
Q：如何分辨過敏性咳嗽？
A：過敏性咳嗽通常伴隨流鼻水、打噴嚏、眼癢等症狀，喺特定環境（如花粉季節、灰塵多的地方）會加重。若咳嗽與環境變化有關，過敏性咳嗽的可能性較高。
Q：運動後咳嗽係正常現象？
A：運動後短暫咳嗽可能由於冷空氣刺激上呼吸道引起。但若咳嗽持續或加劇，可能係氣喘或過敏徵兆，建議向醫生查詢。
Q：吸煙點樣影響咳嗽？
A：吸煙會持續刺激上呼吸道，導致慢性咳嗽，香煙化學物質更會破壞上呼吸道防禦機制，增加感染風險。吸煙者常有晨咳、痰多，戒煙是改善咳嗽的最佳方法。
Q：久咳唔癒會有咩併發症？
A：久咳唔癒可能引發上呼吸道炎症、胸部肌肉拉傷，甚至肺部損傷。若是由慢性病引起，唔控制病情可能加重呼吸系統問題，建議及早檢查同治療。
Q：點解老人更容易咳嗽唔癒？
A：老人免疫力下降，對感染抵抗力弱，易患慢性病（如慢性支氣管炎、肺氣腫），導致咳嗽持久。建議定期檢查，按病因對症治療，避免病情惡化。
Q：中醫點樣治療咳嗽？
A：中醫根據咳嗽類型辨證施治。風寒咳嗽可用麻黃湯溫肺散寒；熱咳或痰多則用清肺化痰藥（如枇杷葉）。針灸或中藥調理亦有助平衡身體，改善咳嗽。
