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腸道健康
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『你有無腸敏感』

暴飲暴食、睡眠不足、生活壓力過大等，都會導致腸道發炎。2招提升腸道健康方法。 『你有無腸敏感』 暴飲暴食、睡眠不足、生活壓力過大，甚至年齡增長等，都會導致腸道發炎。腸道是最容易發炎及老化的身體器官，體內約七成的免疫細胞都聚集在腸道裡。毒素不停在體內累積，與腸道壞菌一齊產生有害的物質或氣體等毒素，腸道會將毒素視為異物，並為了保護腸壁而展開攻擊，誘發身體釋放發炎因子，引起腸道發炎，同時也會形成過敏原因。如果置之不理，不但會影響免疫功能，最後或會形成腸頑疾！   另外，在腸道把食物養分等
2023-07-27

腸易激綜合症與腸炎大不同！

腸炎多因進食不潔食物所致。而「腸易激綜合症」是常見消化系統問題。2招減少引發腸易激綜合症。 腸易激綜合症與腸炎大不同！   甚麼是「腸易激綜合症」？ 「腸易激綜合症」（又稱「腸敏感」，英文Irritable Bowel Syndrome）是常見的消化系統頑疾，會使腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏。腸敏感患者經常感到腹痛、腹脹及大便習慣亦有所改變，例如容易肚瀉或便秘，大便質地過硬或稀爛，因與腸炎症狀相似，所以不少人誤以為腸炎求醫。其實腸易激綜合症不屬於腸炎，以下圖示可說明兩者之分別。
2023-07-27
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